Lunsjkurs
Tirsdag 20. oktober kl. 11.00
På video · 8 møter · 1 995 kr
Arbeidsutkast for Elin · Kurstyper, priser og årshjul er forslag. Påmelding og betaling er ikke åpnet.
EN GOD START. STØTTE VIDERE.
Start når det passer. Fortsett så lenge du ønsker støtte. Nye oppstarter hver måned i grupper med ledig plass.
SLANKETOGET – SLIK REISER VI SAMMEN
Jeg er Elin, lokføreren din. På kurs setter vi mål og delmål, fyller på med kunnskap og øver på å bruke den i hverdagen. Gruppekurset gir deg en fast avtale og en Supportvogn med andre som kjenner seg igjen.
Hver deltaker får ordet. Vi snakker om hva som fungerte, hva som var vanskelig og hva du vil ta med deg inn i neste uke. Du velger selv hvor mye du deler. Kom også når uka ikke gikk som planlagt – det er da støtten kan være ekstra nyttig.
Les om Slanketoget og vogneneØnsker du å jobbe med vaner og vekten din uten vektmedisiner? Her får du kunnskap, coaching og fellesskap. Bruker du vektmedisiner, tilbyr vi også et eget kurs med mental støtte og rom for å dele erfaringer.
Elin er ikke lege. Kurset handler om tanker, motivasjon og hverdagsvaner. Resept, dosering og medisinsk behandling følger du opp med legen din.
KURSSTART I OKTOBER 2026
Velg gruppen som passer din hverdag. Klikk «Book kurs» ved ønsket kurs. En ferdig e-post åpnes – fyll inn navn og telefon og trykk Send. Når påmeldingen er sendt, har du plass. Betal med Vipps eller bank; Elin følger opp betalingen manuelt.
Tirsdag 20. oktober kl. 11.00
På video · 8 møter · 1 995 kr
Tirsdag 20. oktober kl. 21.00
På video · 8 møter · 1 995 kr
Onsdag 21. oktober kl. 21.00
På video · 8 møter · 1 995 kr
Tirsdagskursene avsluttes 15. desember. Full møteplan, inkludert en pauseuke, sendes før betaling. Alle tider er norsk tid.
Oppstart i slutten av november og avslutning rundt 15. desember. Møtetid og pris avklares.
Meld interesseFor deg som har gått på kurs før og ønsker en fast avtale som hjelper deg å følge opp målene dine. Du melder inn vekten din, og vi tar en kort prat om hvordan det går på slankereisen – hva som fungerer, hva som er krevende og hva du vil jobbe med videre.
15 minutter på video. Oppstart, møtefrekvens og pris avtales med Elin.
Meld interesse
For voksne på tvers av kjønn og alder.
Les mer om kurset
Et eget fellesskap for menn.
Les mer om kurset
Vaner og støtte rundt overgangsalderen.
Les mer om kurset
Mental støtte og fellesskap.
Les mer om kurset
I mål – med fokus på stabil vekt.
Les mer om kurset
30 minutter med støtte midt på dagen.
Les mer om kurset
For tidligere deltakere: vektinnmelding og en kort prat om uka.
Les mer om kursetPLASS TIL DIN HVERDAG
Et fellesskap på tvers av kjønn og alder, med kunnskap om mat, vaner og motivasjon. Forslaget gjelder voksne; tilbud til mindreårige må utformes separat.
Du møter en fast gruppe og får tilgang til dine personlige digitale kursnøkler mens du har aktiv kurstilgang.
Les mer om kursetFORTSETT UTEN NYTT KURSKJØP
Prisforslag for alle tre gruppetypene.
KURSKALENDER 2027 · PLANLAGTE OPPSTARTER
Velg måneden du ønsker å starte. Elin bekrefter gruppe, tidspunkt og ledig plass før en plass avtales.
Første oppstart: uke 1, 4.–10. januar 2027. Du kan velge ønsket måned nedenfor. Konkrete kurstider og ledige plasser er ikke publisert ennå.
Dette er en kladd. Valget sendes ikke inn, reserverer ingen plass og utløser ingen betaling. Ingen ledige plasser er registrert ennå.
For Elin: Åpne utkastet til din kurskalender. Prøv å legge inn og flytte møter. Denne demonstrasjonen lagrer ikke endringer.
FORSLAG TIL ET HELT KURSÅR
Planmodell for 2027: 40 ordinære gruppemøter og 4 valgfrie sommermøter per helårskunde. Månedlige oppstarter følger ledige plasser i de faste gruppene.
40 ordinære uker + 9 sommeruker + 3 pauseuker = 52. Første ordinære oppstart er uke 1 i 2027 (4.–10. januar). Uke 24 er foreløpig en bufferuke for flyttede møter. Kunden får 44 møter, ikke 52. Dette er en planmodell, ikke en ferdig datoliste. Påske og andre fridager må få erstatningsdatoer hvis løftet om 40 ordinære møter skal beholdes. Skolestart varierer lokalt.
Månedsprisen fordeler helårstilbudet gjennom året. Antall møter varierer mellom månedene; sommerplan og julepause må være synlige før bestilling. Sen oppstart og pause må få tydelige regler.
FORSLAG TIL LOJALITETSFORDEL
For gruppekurset foreslår vi 1 095 kr per måned de første tre månedene. Fra fjerde sammenhengende måned blir prisen 995 kr per måned – 100 kr mindre, uten at du må kjøpe en ny pakke.
Dette er et prisforslag vi vurderer. Regler for ferie, pauser og oppsigelse avklares før salg.
HVOR LENGE ØNSKER DU STØTTE?
To, fire og seks måneder er eksempler på tid til oppfølging, ikke separate pakker eller løfter om antall kilo. Samme medlemskap fortsetter så lenge du ønsker.
Kom i gang og finn din rytme.
Eksempel totalt: 2 190 krMer tid til å jobbe med vaner.
Eksempel totalt: 4 280 krJevn støtte gjennom ulike hverdagssituasjoner.
Eksempel totalt: 6 270 krEksemplene gjelder gruppekurset med foreslått lojalitetsrabatt fra måned fire. Beløpene betales månedlig, ikke samlet. Dette er en demonstrasjon; abonnement og betaling er ikke aktivert.